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4月の献立

 

 

 

 

dscn5226%e3%81%8a%e6%98%bc4月14日

ごはん

炒り鶏豆腐

フライドポテト カブのグリル

味噌汁

dscn5228%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

白すと青菜のおにぎり

 

dscn5221%e3%81%8a%e6%98%bc4月13日

ごはん

松風焼き

カボチャサラダ

味噌汁

dscn5223%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

パンケーキ

 

 

04101

4月10日

ごはん

鶏の唐揚げ

ナムル

味噌汁

0410

 

 

おやつ

焼うどん

 

 

dscn5213%e3%81%8a%e6%98%bc4月9日

ハヤシライス

キャベツのじゃこ和え

味噌汁

 

dscn5216%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

おやつ

おせんべい

クラッカー

 

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4月8日

ごはん

豚すき焼き煮

ポテトサラダ

味噌汁

dscn5210%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

ガーリックトースト

 

 

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4月7日

ごはん

カレイのおろし煮

ブロッコリーマリネ

味噌汁

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おやつ

青菜と白すのおにぎり

 

 

0406

4月6日

ごはん

ミートローフ

ほうれん草のおかか和え

味噌汁

04061

 

 

おやつ

クリームマカロニ

0403

4月3日

ごはん

鮭の西京焼き

ブロッコリーのごま酢和え

味噌汁

04031

 

 

おやつ

チーズトースト

 

 

04021

4月2日

ごはん

麻婆豆腐

春雨サラダ

味噌汁

0402

 

おやつ

いちご

おせんべい

 

04014月1日

ごはん

肉じゃが

キャベツの味噌ドレ和え

味噌汁

 

04011

 

おやつ

あけぼのごはん

 

 

 

3月の献立

 

03311

 

3月31日

カレーライス

小松菜のポン酢和え

すまし汁

0331

 

おやつ

きな粉マカロニ

 

 

330

3月30日

ごはん

松風焼

シルバーサラダ

味噌汁

3301

おやつ

ふき味噌おにぎり

 

 

327

 

3月27日

ごはん

鶏肉のレモングリル

焼きブロッコリー

味噌汁

3271

 

おやつ

春キャベツ春巻き

 

 

326

3月26日

赤飯

かじきの竜田揚げ

菜花のおかか和え

いちご

味噌汁

3261

おやつ

ジャムサンド

 

 

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3月25日

ごはん

鮭の南蛮焼き

チンゲン菜の華風和え

味噌汁

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おやつ

青菜としらすのおにぎり

 

3241

3月24日

ごはん

新じゃがと鶏肉の味噌炒め

大根サラダ

味噌汁

324

 

 

おやつ

ミートソーススパゲッティ

 

 

3231

3月23日

ごはん

アドボ

キャベツのツナマヨ和え

味噌汁

323

 

おやつ

ヨーグルト

おせんべい

 

3191
3月19日

ごはん

にらシュウマイ

煮和え

味噌汁

319

 

おやつ

ガーリックトースト

 

 

3181

3月18日

ごはん

肉じゃが

じゃこ和え

味噌汁

318

 

 

おやつ

おはぎ

 

 

3171

3月17日

ごはん

鯖のごまみそ焼き

ひじきサラダ

味噌汁

317

 

おやつ

春野菜のポトフ

クラッカー

 

dscn5093%e3%81%8a%e6%98%bc3月16日

ごはん

チキンカツ

小松菜の煮びたし

味噌汁

dscn5100%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

キャベツとしらすのスパゲティー

 

 

3131

3月13日

ごはん

信田巻き

れんこんのマヨサラダ

味噌汁

313

 

 

おやつ

パンケーキ

 

312

3月12日

ごはん

麻婆豆腐

ナムル

味噌汁

3121

 

 

おやつ

鶏ごぼうとひじきの和風マカロニ

 

3111

 

3月11日

ごはん

グリルチキン

キャベツのマリネ エビ大根

味噌汁

311

 

 

おやつ

いちご

おせんべい

 

31013月10日

ごはん

鮭のちゃんちゃん焼き

焼きブロッコリー フライドポテト

味噌汁

310

 

 

おやつ

塩パン

 

dscn5065%e3%81%8a%e6%98%bc3月9日

ごはん

ミートローフ

小松菜の煮びたし

味噌汁

dscn5068%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

セロリと桜エビとおにぎり

 

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3月6日

ごはん

炒り鶏豆腐

ほうれん草サラダ

味噌汁

dscn5063%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4
おやつ

おせんべい

ビスケット

 

 

351

3月5日

ごはん

キャベツ入りメンチカツ

ブロッコリーのマリネ

味噌汁

35

 

 

おやつ

沖縄風炊き込みご飯

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3月4日

五目ずし

鶏の唐揚げ

小松菜のごま和え

味噌汁

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おやつ

ヨーグルト

ビスケット

 

 

331

3月3日

ごはん

鮭のコーンマヨ焼き

キャベツの味噌ドレ和え

味噌汁

33

 

 

おやつ

焼きビーフン

 

 

321

3月2日

ごはん

豚肉の味噌チーズ焼き

切干大根のサラダ

味噌汁

32

 

おやつ

メープルパン

2月の献立

 

228

2月28日

ごはん

筑前煮

ほうれん草のごま和え

味噌汁

2281

 

おやつ

クロックムッシュ

 

 

2271

2月27日

ごはん

ぶりのおろし煮

かぼちゃのサラダ

味噌汁

227

 

おやつ

やせうま

 

 

2261

 

2月26日

ハヤシライス

野菜グリル

味噌汁

226

 

おやつ

パンケーキ

 

 

225

2月25日

五目ずし

鶏肉の塩麴焼き

里芋の煮もの

味噌汁

2251

 

おやつ

クッキー

おせんべい

 

221

2月21日

ごはん

鯖の味噌煮

小松菜のポン酢和え

味噌汁

2211

 

おやつ

ヨーグルト

ビスケット

 

220

 

2月20日

ごはん

タンドリーチキン

ポテトサラダ

味噌汁

2201

おやつ

しらすピザ

 

 

2191

2月19日

ごはん

豚すき焼き煮

ブロッコリーのマヨ焼き

味噌汁

219

 

おやつ

かぶのポタージュ

クラッカー

 

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2月18日

ごはん

鮭のパン粉焼き

煮和え

味噌汁

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おやつ

桜エビと春菊のおにぎり

 

 

dscn4928%e3%81%8a%e6%98%bc2月17日

ごはん

にらしゅうまい

ひじきサラダ

味噌汁

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おやつ

大葉のジェノバパスタ

 

 

21412月14日

ごはん

麻婆豆腐

大根のサラダ

味噌汁

214

 

 

おやつ

鮭と青菜のおにぎり

 

 

21312月13日

青菜ごはん

チキンカツ

おかか和え

味噌汁

213

 

おやつ

みかん

おせんべい

 

21212月12日

ごはん

ぶり大根

シルバーサラダ

味噌汁

212

 

 

おやつ

角煮まん

 

 

21012月10日

ごはん

鶏肉のごまみそ焼き

キャベツのマリネ

味噌汁

210

 

 

おやつ

クリームマカロニ

 

271

 

2月7日

カレーライス

キャベツの味噌ドレ和え

すまし汁

27

 

 

おやつ

夏みかんゼリー

 

 

262月6日

ごはん

鮭のコーンマヨ焼き

ほうれん草のサラダ

味噌汁

261

 

 

おやつ

青菜とひき肉の混ぜご飯

 

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2月5日

ごはん

肉じゃが

キャベツとちくわのごま和え

味噌汁

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おやつ

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夏みかんジャムサンド

 

 

2月4日

ごはん

鶏肉とれんこんの地部煮

ポテトサラダ

味噌汁

 

 

おやつ

春菊としらすのスパゲティー

 

 

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2月3日 ~節分メニュー~

豆ごはん

鬼ミートローフ

スパゲティーサラダ 焼きブロッコリー

味噌汁

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おやつ

きな粉トースト

 

 

1月の献立

 

13011月30日

ごはん

筑前煮

小松菜のポン酢和え

味噌汁

130

 

おやつ

ピッツア

 

 

01292

 

1月29日

ハヤシライス

野菜グリル

味噌汁

01291

 

おやつ

きな粉マカロニ

 

 

0128

1月28日

ごはん

鯖のおろし煮

かぼちゃのサラダ

 

0129

 

おやつ

みかん

おせんべい

 

0127

1月27日

ごはん

れんこんつくね

白菜の煮びたし

味噌汁

01271

 

おやつ

じゃがいもおやき

 

 

01241

 

1月24日

ごはん

鶏の唐揚げ

シルバーサラダ

味噌汁

0124

 

おやつ

ヨーグルト

りんご

 

01231

1月23日

ごはん

肉じゃが

ブロッコリーのツナマヨ和え

味噌汁

0123

 

おやつ

りんご

おせんべい

 

1221

 

1月22日

ごはん

グリルチキン

ほうれんそうのごま和え

味噌汁

122

 

おやつ

春菊とひき肉の混ぜご飯

 

 

dscn4775%e3%81%8a%e6%98%bc1月21日

五目寿司

ぶりの照り焼き

焼きブロッコリー

味噌汁

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おやつ

シュガートースト

 

 

dscn4767%e3%81%8a%e6%98%bc1月20日

ごはん

にらしゅうまい

ひじきサラダ

味噌汁

dscn4771%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

おやつ

鮭のクリームマカロニ

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1月17日

ごはん

根菜ミートローフ

ツナとキャベツのスパゲティサラダ

dscn4747%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4味噌汁

 

おやつ

かぶのポタージュ

クラッカー

夏みかんゼリー

 

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1月16日

ごはん

まぐろカツ

ほうれん草のさっぱりサラダ

味噌汁 夏みかん

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おやつ

チーズトースト

 

 

0115

1月15日

ごはん

豚すき焼き煮

ポテトサラダ

味噌汁

115

 

 

おやつ

鶏ごぼうとひじきの和風マカロニ

 

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1月14日

ごはん

鶏肉とかぶの味噌炒め

小松菜の華風和え

味噌汁

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おやつ

鮭おにぎり

 

dscn4706%e3%81%8a%e6%98%bc1月9日

ごはん

麻婆豆腐

大根のナムル

味噌汁

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おやつ

ぜんざい

 

 

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1月8日

ごはん

鮭の西京焼き

ブロッコリーマリネ

のっぺい汁

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おやつ

りんご

おせんべい

 

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1月7日

ごはん

松風焼き

春雨サラダ

味噌汁

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おやつ

七草おにぎり

 

 

016

16

1月6日

ごはん

チキンカツ

大根サラダ

味噌汁

 

おやつ

おせんべい

クッキー

 

 

 

 

 

12月の献立

 

1227

12月27日

ごはん

キャベツの重ね煮

大根のサラダ

味噌汁

 

おやつ

ビスケット

おせんべい

 

1226

12月26日

ごはん

チキン南蛮

ほうれん草のごま和え

味噌汁

12261

 

おやつ

チーズリゾット

 

 

12251

 

12月25日

ごはん

鮭の塩麴焼き

煮和え

味噌汁

1225

 

おやつ

りんご

ビスケット

 

12241

 

12月24日

ハヤシライス

キャベツと油揚げのサラダ

味噌汁

 

1224

 

おやつ

パンケーキ

 

 

12231

12月23日

ごはん

鶏肉とれんこんの治部煮

味噌汁

 

1223

 

おやつ

ほうとううどん

 

 

1219

 

12月19日

オムライス

鶏肉の唐揚げ

焼きブロッコリー トマト

クリームシチュー

12191

 

おやつ

りんご

クッキー

 

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12月18日

ごはん

肉豆腐

ブロッコリーマリネ

味噌汁

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おやつ

ヨーグルト

クラッカー

 

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12月17日

ごはん

肉じゃが

ポパイサラダ

味噌汁

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おやつ

きな粉マカロニ

 

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12月16日

ごはん

ぶり大根

小松菜のじゃこ和え

味噌汁

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おやつ

ニラとねぎのおにぎり

 

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12月13日

ごはん

アドボ

チンゲン菜の華風和え

味噌汁

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おやつ

青菜とひき肉のおにぎり

 

 

dscn4533%e6%98%bc12月12日

根菜カレーライス

ほうれん草の海苔酢和え

すまし汁

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おやつ

ビスケット

おせんべい

 

1211%e3%81%8a%e6%98%bc12月11日

ごはん

鯖の味噌煮

野菜グリル

味噌汁

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おやつ

ミルクくずもち

 

 

dscn4525%e3%81%8a%e6%98%bc12月10日

五目いなり寿司

ブロッコリーとえのきの和え物

豚汁

 

dscn4521%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

みかん

おせんべい

 

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12月6日

ごはん

鶏肉のパン粉焼き

キャベツのごま和え

味噌汁

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おやつ

ナポリタン

 

 

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12月9日

ごはん

豚すき焼き煮

ポテトサラダ

味噌汁

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1241

 

おやつ

焼きいも

 

12月5日

ごはん

根菜ミートローフ

キャベツの味噌ドレ和え

味噌汁

125

 

 

おやつ

メープルパン

 

 

1242

12月4日

ごはん

麻婆豆腐

ナムル

味噌汁

124

 

おやつ

クリームマカロニ

 

 

123

 

12月3日

ごはん

豚肉と白菜の煮物

かぼちゃサラダ

味噌汁

1231

 

おやつ

りんご

クッキー

 

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12月2日

ごはん

鮭のコーンマヨ焼き

ほうれん草のごま和え

味噌汁

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おやつ

沖縄風炊き込みおにぎり

11月の献立

 

 

 

dscn4495%e3%81%8a%e6%98%bc11月29日

ごはん

鶏肉の塩麴焼き

きんぴられんこん

味噌汁

dscn4494-%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

味噌ラーメン

 

11281

11月28日

ごはん

きのこシュウマイ

華風和え

味噌汁

1128

 

おやつ

ガーリックトースト

 

 

11271

 

11月27日

ごはん

ぶりの幽庵焼き

白和え

味噌汁

1127

 

おやつ

いきなり団子

 

 

1126

 

11月26日

カレーライス

キャベツのじゃこ和え

味噌汁

11261

 

おやつ

みかん

おせんべい

 

11251

 

11月25日

ごはん

しっとりチキンカツ

ほうれん草のごま和え

味噌汁

1125

 

おやつ

焼きおにぎり

 

 

11221

11月22日

ごはん

松風焼

かぼちゃのサラダ

味噌汁

1122

 

おやつ

大根としらすのスパゲッティ

 

 

11211

 

11月21日

さつまいもごはん

鶏肉の唐揚げ

ほうれん草の海苔和え

味噌汁

1121

 

おやつ

きのこごはん

 

 

11201

 

11月20日

ごはん

肉じゃが

ブロッコリーサラダ

味噌汁

 

1120

 

おやつ

りんご

ビスケット

 

1119

 

11月19日

ごはん

鯖の味噌煮

シルバーサラダ

味噌汁

11191

 

おやつ

かぶのポタージュ

クラッカー

 

11181

 

11月18日

ごはん

鶏肉の香味焼き

キャベツの味噌ドレ和え

根菜味噌汁

1118

 

おやつ

スイートポテトパン

 

 

1115

 

11月15日

ハヤシライス

カリフラワーマリネ

味噌汁

 

11151

おやつ

おせんべい

 

11142

 

11月14日

ごはん

大根と鶏肉の煮物

キャベツのごま和え

味噌汁

1114

 

おやつ

りんごぱん

 

 

11122

 

11月12日

ごはん

根菜ミートローフ

ポパイサラダ

味噌汁

1112

 

おやつ

鮭ちらし寿司

 

 

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11月11日

ごはん

鶏肉のみぞれ煮

ひじきサラダ

味噌汁

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dscn4432%e3%81%94%e3%81%af%e3%82%93

dscn4434%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4   おやつ

パンケーキ

 

11月8日

ごはん

カボチャコロッケ

白菜の煮びたし

味噌汁

 

 

おやつ

ヨーグルト

クラッカー

 

1107

11月7日

ごはん

照り焼きチキン

コロコロサラダ

味噌汁

11071

 

おやつ

ツナサンド

 

 

1106

11月6日

ごはん

さんま塩焼き

大根の甘酢漬け

味噌汁

11061

 

 

おやつ

りんご

おせんべい

 

1105111月5日

ごはん

鶏肉の味噌チーズ焼き

小松菜のじゃこ和え

味噌汁

1105

 

 

おやつ

フライドさつまいも

 

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11月1日

ごはん

麻婆豆腐

小松菜ときのこの和え物

味噌汁

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おやつ

クリームマカロニ

10月の献立

 

 

 

 

dscn4347%e3%81%8a%e6%98%bc10月31日

ごはん

チキンタレカツ

大根サラダ

味噌汁

dscn4346%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

dscn4344%e3%81%8a%e6%98%bcおやつ

フライドポテト

 

 

10月30日

ごはん

筑前煮

ブロッコリーのごま酢和え

味噌汁

dscn4345%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4 dscn4344%e3%81%8a%e6%98%bc

 

 

おやつ

ガーリックトースト

 

102910月29日

ごはん

鮭のコーンマヨ焼き

ほうれん草の海苔酢和え

味噌汁

10291

 

 

おやつ

きのこおにぎり

 

102810月28日

ごはん

きのこつくねのあんかけ

かぼちゃのサラダ

味噌汁

10281

おやつ

りんご

おせんべい

 

 

10月25日

ごはん

鶏肉の塩麹焼き

春雨サラダ

味噌汁

10251

 

 

おやつ

きな粉マカロニ

 

 

dscn4324%e3%81%8a%e6%98%bc

10月24日

カレーライス

キャベツの味噌ドレ和え

すまし汁

 

dscn4325%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

おやつ

りんご

ビスケット

 

dscn4322%e3%81%8a%e6%98%bc

dscn4321%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

10月23日

ごはん

豚すき焼き煮

ポテトサラダ

味噌汁

 

 

おやつ

ピザ

 

 

10211

10月21日

ごはん

鯖のおろし煮

ほうれん草のごま和え

味噌汁

1021

 

 

おやつ

味噌おにぎり

 

dscn4312%e3%81%8a%e6%98%bc

10月18日

ごはん

肉じゃが

マカロニサラダ

味噌汁

dscn4314%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

パンケーキ

 

dscn4298%e3%81%8a%e6%98%bc

dscn4304%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

11月17日

五目寿司

鶏の唐揚げ

焼きブロッコリー

味噌汁

 

 

おやつ

りんご

おせんべい

 

dscn4290%e3%81%8a%e6%98%bc

11月16日

ごはん

まぐろカツ

キャベツのマリネ

味噌汁

dscn4291%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

ジャムサンド

 

 

1012

10月15日

ごはん

松風焼

ひじきサラダ

味噌汁

10121

 

 

おやつ

クリームスパゲッティ

 

1011

10月11日

ごはん

なすのはさみ揚げ

ブロッコリーサラダ

味噌汁

10111

 

おやつ

ミルクくずもち

 

 

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dscn4253%e3%81%8a%e6%98%bc

 

10月10日

ハヤシライス

野菜グリル

すまし汁

 

 

おやつ

ヨーグルト

ビスケット

 

100910月9日

ごはん

鯖の味噌煮

ポパイサラダ

味噌汁

109

 

おやつ

ツナと大根のスパゲッティ

 

dscn4225%e3%81%8a%e6%98%bc

dscn4228%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

10月8日

ごはん

麻婆豆腐

チンゲン菜の華風和え

味噌汁

 

おやつ

ビスケット

 

dscn4221%e3%81%8a%e6%98%bc10月7日

ごはん

鶏肉の香味焼き

小松菜の煮びたし

味噌汁

dscn4220%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

鮭おにぎり

 

 

dscn4210%e3%81%8a%e6%98%bc10月4日

ごはん

なすと鶏肉のとろみ煮

シルバーサラダ

味噌汁

dscn4215%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

おやつ

フルーツ寒天

クラッカー

 

dscn4206%e3%81%8a%e6%98%bc10月3日

ごはん

かじきの竜田揚げ

カボチャサラダ

味噌汁

dscn4207%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

小松菜とひき肉のおにぎり

 

 

dscn4201%e3%81%8a%e6%98%bc10月2日

ごはん

肉豆腐

ブロッコリーマリネ

味噌汁

dscn4202%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

ジェノバ風スパゲティ

 

dscn4196%e3%81%8a%e6%98%bc

dscn4199%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a410月1日

ごはん

根菜のミートローフ

小松菜のじゃこ和え

味噌汁

 

 

おやつ

シュガートースト

9月の献立

 

09309月30日

ごはん

チキンカツ

蒸しキャベツ、いんげんのごま和え

味噌汁

930

 

おやつ

しらすとしめじのスパゲッティー

 

 

dscn4186%e3%81%8a%e6%98%bc

 

9月27日

秋のお寿司

鯖の竜田揚げ

ラタトゥユ

味噌汁

dscn4187%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

きな粉マカロニ

 

dscn4181%e3%81%8a%e6%98%bc

dscn4183%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

9月26日

カレーライス

ブロッコリーのマリネ

すまし汁

 

dscn4180%e3%81%8a%e6%98%bc

 

dscn4178%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

おやつ

ヨーグルト

ビスケット

 

9月25日

ごはん

鮭の黒酢照り焼き

シルバーサラダ

味噌汁

 

 

おやつ

トマトホカッチャ

 

dscn4174%e3%81%8a%e6%98%bc9月24日

ごはん

鶏肉ととうがんの煮物

キャベツといんげんのごま和え

味噌汁

dscn4175%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

おやつ

おせんべい

 

 

dscn4156%e3%81%8a%e6%98%bc

9月20日

ごはん

酢鶏

切干大根サラダ

味噌汁

dscn4157%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

メープルシロップパン

 

 

dscn41489月19日

ごはん

鮭の西京チーズ焼

ブロッコリーのごま酢和え

味噌汁

dscn4155

 

 

おやつ

牛乳寒天入りフルーツポンチ

dscn4145

9月18日

ごはん

麻婆豆腐

小松菜の中華和え

味噌汁

dscn4147

 

dscn4142

 

おやつ

れんこんチヂミ

dscn4143

 

 

9月17日

ごはん

かじきのレモンバター焼き

ひじきサラダ

味噌汁

 

 

おやつ

ゆうやけご飯

 

dscn4135%e3%81%8a%e6%98%bc9月13日

ごはん

鮭のちゃんちゃん焼き

春雨サラダ

味噌汁

dscn4139%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

おやつ

ミルクくずもち

おせんべい

 

 

dscn4132%e3%81%8a%e6%98%bc

9月12日

ごはん

ハヤシライス

ブロッコリーサラダ

味噌汁

dscn4133%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

ビスケット

おせんべい

 

dscn4127%e3%81%8a%e6%98%bc9月11日

ごはん

鯖の黒酢照り焼き

じゃがいもとズッキーニのサブジ

味噌汁

dscn4129%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

おやつ

牛乳寒天

クラッカー

dscn4090%e3%81%8a%e6%98%bc

 

9月10日

ごはん

鶏肉のレモングリル

夏野菜グリル

味噌汁

dscn4094%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

桜えびおにぎり

 

 

dscn4086%e3%81%8a%e6%98%bc9月9日

ごはん

まぐろカツ

キャベツ味噌ドレ和え

味噌汁

dscn4087%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

いちごジャムサンド

 

dscn4075%e3%81%8a%e6%98%bc

 

9月6日

ごはん

油淋鶏風

蒸しキャベツ ごぼうのきんぴら

味噌汁

dscn4073%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

おやつ

すいか

おせんべい

 

dscn4071%e3%81%8a%e6%98%bc9月5日

ごはん

カレイの和風マリネ

小松菜ごま和え

味噌汁

dscn4072%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

dscn4067%e3%81%8a%e6%98%bc

 

おやつ

なす入り肉味噌うどん

 

 

9月4日

ごはん

豚ヒレの梅肉焼き

ポテトサラダ

味噌汁

dscn4068%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

ピザトースト

 

0939月3日

ごはん

鮭のレモンバタ―焼き

なべしぎ

味噌汁

0903

 

 

おやつ

水ようかん

ビスケット

 

0902

9月2日

ごはん

ミートローフ

きゅうりともやしの中華和え

味噌汁

092

 

おやつ

青菜のおにぎり

 

 

8月の献立

 

83008月30日

夏野菜カレーライス

ブロッコリーのマリネ

すまし汁

830

 

おやつ

おせんべい

みかんジュース

 

dscn4051%e3%81%8a%e6%98%bc8月29日

ごはん

鯖の竜田揚げ

きゅうりとわかめの中華和え トマト

味噌汁

dscn4052%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

おやつ

すいか

おせんべい

 

dscn4047%e3%81%8a%e6%98%bc

8月28日

ごはん

ピーマンと鶏肉の甘酢炒め

キャベツといんげんのごま和え

味噌汁

dscn4050%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

五目寿司

 

 

dscn4044%e3%81%8a%e6%98%bc8月27日

ごはん

鮭のパン粉焼き

じゃがいもとズッキーニのサブジ トマト

味噌汁

dscn4046%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

天然酵母のこしあんぱん

 

 

dscn4042%e3%81%8a%e6%98%bc

8月26日

ごはん

バジルチキン

なすとピーマンのなべしぎ

味噌汁

dscn4043%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

バナナヨーグルト

 

dscn4038%e3%81%8a%e6%98%bc8月23日

ごはん

まぐろカツ

コールスローサラダ

味噌汁

dscn4040%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

冷やしきつねうどん

 

 

dscn4028%e3%81%8a%e6%98%bc8月22日

ごはん

なすと鶏肉の揚げ浸し

きゅうりともやしの中華和え

味噌汁

dscn4026%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

梅白すおにぎり

 

dscn4020%e3%81%8a%e6%98%bc

8月21日

ごはん

かじきの南蛮焼き

レモン風味のポテトサラダ トマト

味噌汁

dscn4022%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

牛乳寒天

 

dscn4018%e3%81%8a%e6%98%bc

 

dscn4019%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

8月20日

ごはん

バーベキューチキン

夏野菜グリル

味噌汁

 

 

おやつ

チーズトースト

 

 

dscn4014%e3%81%8a%e6%98%bc8月19日

ごはん

鮭の塩麴焼き

春雨サラダ

味噌汁

dscn4016%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

おやつ

すいか

おせんべい

 

dscn4010%e3%81%8a%e6%98%bc

8月16日

ハヤシライス

大根サラダ

味噌汁

 

dscn4013%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

おやつ

ヨーグルト

ビスケット

 

 

dscn4007%e3%81%8a%e6%98%bc8月15日

ごはん

松風焼き

小松菜のお浸し

味噌汁

dscn4009%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

フライドポテト

 

dscn4004%e3%81%8a%e6%98%bc8月14日

ドライカレー

焼きブロッコリー

味噌汁

 

 

dscn3994%e3%81%8a%e6%98%bc8月13日

鮭ごはん

キャベツとしらすの味噌ドレ和え

味噌汁

 

dscn39%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

おやつ

おせんべい

ビスケット

 

898月9日

ごはん

麻婆ナス

キャベツの梅ドレッシングサラダ

味噌汁

0809

 

 

おやつ

おせんべい

クッキー

 

dscn3974%e3%81%8a%e6%98%bc8月8日

ごはん

鮭のコーンマヨ焼き

小松菜とちくわのごま和え

味噌汁

dscn3976%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

冷やしそうめん

 

dscn3972%e3%81%8a%e6%98%bc8月7日

ごはん

梅風味の唐揚げ

キャベツとツナのサラダ

味噌汁

dscn3971%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

にらおにぎり

 

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8月6日

ごはん

鰺の蒲焼き

きゅうりともやしの中華和え

味噌汁

dscn394%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

苺ジャムサンド

 

085

8月5日

ごはん

ミートローフ

ひじきサラダ

味噌汁

85

 

おやつ

すいか

おせんべい

 

dscn3940%e3%81%8a%e6%98%bc8月2日

ごはん

チキンカツ

蒸しキャベツ ゴーヤのきんぴら

味噌汁

dscn3941%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

おやつ

ヨーグルト

クラッカー

 

08018月1日

ごはん

サバの唐揚げ

小松菜のごま和え

味噌汁

801

 

 

おやつ

シュガートースト

 

 

7月の献立

 

dscn3925%e3%81%8a%e6%98%bc7月31日

ごはん

揚げなすと鶏肉の南蛮漬け

キャベツのみそドレ和え

味噌汁

dscn392%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

鮭と大葉のおにぎり

 

0730

7月30日

ごはん

カジキのレモンバタ―焼き

ほうれん草のごま和え

味噌汁

730

 

 

おやつ

ジェノバ風スパゲッティ

 

dscn3905%e3%81%8a%e6%98%bc dscn390%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

7月29日

ごはん

豚肉のヨーグルトみそ焼き

切干大根のサラダ

味噌汁

 

おやつ

スイカ

ビスケット

 

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7月26日

ごはん

肉じゃが

キャベツの梅ドレッシングサラダ

味噌汁

 

 

おやつ

フルーツヨーグルト

 

 

07257月25日

ごはん

アジの南蛮漬け

なすのなべしぎ

味噌汁

0725%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

甘酒パンケーキ

 

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7月24日

やきそば

とうもろこし フライドポテト

トマト

日向夏

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おやつ

オレンジジュース

おせんべい

クッキー

 

723

7月23日

ご飯

アドボ

夏野菜のごまナムル

味噌汁

0723

 

 

おやつ

冷やしそうめん

 

 

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7月22日

ごはん

鮭のパン粉焼き

ひじきサラダ

味噌汁

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おやつ

大葉とそぼろのおにぎり

 

 

7月19日

ごはん

かじきのしょうが焼き

夏野菜グリル

味噌汁

 

 

おやつ

お稲荷さん

 

 

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7月18日

ごはん

ズッキーニボード

小松菜のじゃこ和え

味噌汁

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おやつ

きな粉マカロニ

 

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7月17日

ごはん

アジの蒲焼き

レモン風味ポテトサラダ

味噌汁

dscn%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

おやつ

スイカ

おせんべい

 

07162

 

7月16日

ごはん

鶏肉の塩麴タンドリーチキン

キャベツとオクラの海苔和え

味噌汁

0716

 

おやつ

ハムサンド

 

 

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7月12日

ごはん

あじフライ

蒸しキャベツ トマト

味噌汁

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おやつ

ジャージャー麺

 

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7月11日

夏野菜カレーライス

ピクルス

すまし汁

 

710

 

おやつ

ヨーグルト

バナナ

 

7月10日

ごはん

カレイの和風マリネ

じゃがいもとズッキーニのサブジ

味噌汁

0710

 

 

おやつ

チキンライス

 

 

0709

7月9日

ごはん

麻婆ナス

きゅうりとトマトの中華和え

味噌汁

07092

 

 

おやつ

あんぱん

 

dscn3

7月8日

ごはん

鮭の黒酢照り焼き

キャベツのマリネ

味噌汁

dscn5

 

 

おやつ

スイカ

プチスティック

 

0705%e3%81%8a%e6%98%bc

7月5日

サラダ寿司

鶏肉の唐揚げ

ブロッコリーのごま酢和え

すまし汁

0705%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

カルピスゼリー

0704%e3%81%8a%e6%98%bc 0704%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

7月4日

ごはん

カジキの南蛮焼き

ラタトゥユ

味噌汁

 

 

おやつ

ビーフン

 

07032

 

7月3日

ごはん

鶏肉とピーマンの甘酢炒め

いんげんのごま和え

味噌汁

0703

 

 

おやつ

とうもろこし

 

07022

7月2日

ごはん

サバのみぞれ煮

華風和え

味噌汁

0702

 

 

おやつ

ガーリックトースト

 

0701%e3%81%8a%e6%98%bc

 

7月1日

ごはん

ミートローフ

春雨サラダ

味噌汁

0701%e3%81%8a%e3%82%84%e3%81%a4

 

 

おやつ

トマトおこわ