10月の献立

 

 

001

 

10月31日

ごはん

筑前煮

ほうれん草の海苔和え

かぶの味噌汁

牛乳 さつまいもおにぎり

 

 

 

 

 

002

 

10月30日

ごはん

まぐろカツ

カリフラワーのマリネ

キャベツの味噌汁

牛乳 ナポリタン

 

 

 

 

001

 

 

10月27日

ごはん

肉じゃが

キャベツのごま味噌和え

豆腐の味噌汁

牛乳 ガーリックトースト

 

 

 

003

 

 

10月26日

鮭のパン粉焼き

小松菜の煮浸し

じゃがいもの味噌汁

牛乳 マーラカオ

 

 

 

 

003

 

 

10月25日

カレーライス

ポパイサラダ

キャベツの味噌汁

牛乳 ヨーグルト うの花クッキー

 

 

 

029

 

10月24日

ごはん

さばの味噌煮

キャベツのごま和え

大根の味噌汁

牛乳 ふかしいも

 

 

 

001

 

10月23日

ごはん

豚肉の梅焼き

切干大根の煮物

かぶの味噌汁

牛乳 りんご 米棒くん

 

 

 

001

 

10月20日

ごはん

さんまの蒲焼

納豆和え

大根の味噌汁

牛乳 ソーメンチャンプル

 

 

 

 

001

 

10月19日

ごはん

マーボー豆腐

キャベツのあっさりサラダ

小松菜の味噌汁

牛乳 ツナオニオントースト

 

 

 

 

001

10月18日

ごはん

かじきの竜田揚げ

ほうれんそうのごま和え

かぶの味噌汁

牛乳 しそじゃこおにぎり

 

 

 

 

001

 

 

10月17日

ごはん

鶏肉の甘酢炒め

ブロッコリーと桜えびの和え物

じゃがいもの味噌汁

牛乳 梅おかかうどん

 

 

 

001

 

10月16日

ごはん

鮭の塩糀漬け焼き

梅ドレッシングサラダ

小松菜の味噌汁

麦茶 ヨーグルト ミレービスケット

 

 

 

002

 

10月13日

ごはん

鶏肉とキャベツのにんにく炒め

切干大根のサラダ

じゃがいもの味噌汁

牛乳 しらすチーズトースト

 

 

 

001

 

10月12日

ごはん

かじきの南蛮焼き

ブロッコリーのマリネ

小松菜の味噌汁

牛乳 りんご うの花クッキー

 

 

 

004

 

10月11日

ごはん

チキンカツ

シルバーサラダ

小松菜の味噌汁

牛乳 ジャムトースト

 

 

 

 

002

 

10月10日

ごはん

豚肉のしょうが焼き

蒸しキャベツ

焼き里芋

かぶの味噌汁

牛乳 桜海老のおにぎり

 

 

008

 

10月6日

ごはん

ミートローフ

ほうれん草のごま和え

じゃがいもの味噌汁

牛乳 梨 小魚ぽんせん

 

 

005

 

10月5日

ごはん

カレイのホイル焼き

ひじきの煮物

豆腐の味噌汁

牛乳 栗おにぎり

 

 

 

001

 

10月4日

ごはん

鶏の唐揚げ

かぼちゃのサラダ

大根の味噌汁

麦茶 ヨーグルト ミレービスケット

 

 

 

 

023

 

10月3日

ごはん

ぶり大根

小松菜のナムル

なすの味噌汁

牛乳 焼きうどん

 

016

 

 

 

10月2日

ごはん

タンドリーチキン

かぶのおかか和え

小松菜のみそ汁

牛乳 そあ梅おにぎり