7月の献立

 

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7月31日

ごはん

カジキの南蛮焼き

小松菜のポン酢和え

じゃがいもの味噌汁

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おやつ

すいか

 

 

 

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7月30日

ごはん

鶏肉と冬瓜の煮物

夏野菜のグリル

すまし汁

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おやつ

みかんゼリー

クラッカー

 

 

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7月27日

ごはん

鮭の塩こうじ焼き

ラタトゥイユ

じゃがいもの味噌汁

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おやつ

沖縄風炊き込みご飯

 

 

 

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7月26日

夏野菜のカレーライス

キャベツとささみのサラダ

すまし汁

 

 

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おやつ

すいか

おせんべい

 

 

 

 

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7月25日

ごはん

鮭の蒲焼き

バジルポテト

キャベツの味噌汁

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おやつ

ジャージャー麺

 

 

 

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7月24日

ごはん

ピーマンの肉づめ

春雨サラダ

とうがんの味噌汁

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おやつ

クロックムッシュ

 

 

 

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7月23日

ごはん

まぐろカツ

キャベツの梅ドレッシングサラダ

茄子の味噌汁

 

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おやつ

おせんべい

クッキー

 

 

 

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7月20日

ごはん

カレイのおろし煮

キャベツのしらす和え

じゃがいもの味噌汁

日向夏

おやつ

おせんべい

クッキー

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7月19日

ごはん

鶏肉のレモングリル

夏野菜グリル

味噌汁

 

 

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おやつ

ツナサンド

 

 

 

 

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7月18日

ごはん

かじきの南蛮焼き

キャベツの味噌ドレ和え

じゃがいもの味噌汁

 

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おやつ

トウモロコシ

 

 

 

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7月17日

ごはん

チキンカツ(たれカツ)

青梗菜の中華和え

大根の味噌汁

 

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おやつ

梅ソースのスパゲッティ

 

 

 

 

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7月13日

ごはん

鮭のパン粉焼き

ひじきのサラダ

茄子の味噌汁

 

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おやつ

おせんべい

クッキー

 

 

 

 

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7月12日

ごはん

チキンソテーバジルソース

夏野菜グリル

キャベツの味噌汁

 

 

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おやつ

ジャムサンド

 

 

 

 

 

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7月11日

ごはん

カレイの和風マリネ

じゃがいもとズッキーニのサブジ

小松菜の味噌汁

 

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おやつ

冷やし中華

 

 

 

 

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7月10日

ごはん

ムサカ

ポパイサラダ

大根の味噌汁

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おやつ

バナナヨーグルト

 

 

 

 

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7月9日

ごはん

鮭のコーンマヨ焼き

キャベツのサラダ

小松菜の味噌汁

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おやつ

ニラおにぎり

 

 

 

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7月6日

サラダ寿司

鮭の竜田揚げ

アッサリサラダ

オクラのすまし汁

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おやつ

冷やしそうめん

 

 

 

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7月5日

ごはん

鶏肉と夏野菜の南蛮漬け

人参しりしり

小松菜の味噌汁

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おやつ

おせんべい

ビスケット

 

 

dscn09917月4日

ごはん

カジキのしょうが焼き

レモン風味のポテトサラダ

大根の味噌汁

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おやつ

ジェノバ風パスタ

 

 

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7月3日

ごはん

麻婆ナス

きゅうりともやしの中華和え

すまし汁

 

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おやつ

シュガートースト

 

 

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7月2日

ごはん

鮭フライ

いんげんのごま和え

小松菜の味噌汁

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おやつ

ヨーグルト

クラッカー