3月の献立

 

dscn2819

 

3月29日

カレーライス

キャベツの味噌ドレ和え

すまし汁

dscn2815

 

おやつ

きな粉マカロニ

 

 

dscn2814

3月28日

ごはん

ぶりの幽庵焼き

エビ大根 菜の花のおかか和え

味噌汁

dscn2811

 

おやつ

いちご

おせんべい

 

dscn2809

 

3月27日

ごはん

信田巻き

れんこんサラダ

味噌汁

dscn2805

 

おやつ

ピッツア

 

 

dscn2799

3月26日

ごはん

カレイのおろし煮

ポパイサラダ

味噌汁

dscn2798

 

おやつ

ビーフン

 

 

dscn2796

3月25日

ごはん

豚肉の味噌チーズ焼き

春雨サラダ

味噌汁

dscn2794

 

おやつ

チヂミ

 

 

dscn2792

 

3月22日

ごはん

白菜の重ね煮

ブロッコリーマリネ

味噌汁

dscn2793

おやつ

大根としらすのスパゲティ

 

 

dscn2776

3月20日

ごはん

さばのごま味噌焼き

ポテトサラダ 白菜の甘酢漬け

味噌汁

dscn2773

 

おやつ

肉まん

 

 

dscn2768

 

3月19日

ごはん

チキンカツ(タレカツ)

キャベツのマリネ

けんちん汁

dscn2766

 

おやつ

バナナヨーグルト

 

 

 

 

dscn2764

3月18日

ごはん

ぶり大根

かぼちゃのサラダ

味噌汁

 

dscn2763

 

 

おやつ

青菜とひき肉の混ぜご飯

 

 

 

dscn2762

 

3月15日

ハヤシライス

グリル野菜

味噌汁

dscn2761

 

おやつ

ヨーグルト

クラッカー

 

 

 

dscn2759

3月14日 お祝い膳

お赤飯

カジキの竜田揚げ

菜の花のおかか和え

すまし汁

dscn2760

 

おやつ

おせんべい

クッキー

 

 

 

dscn2724

3月13日

ごはん

すき焼き風

焼きブロッコリー

味噌汁

dscn2722

 

おやつ

クリームマカロニ

 

 

 

 

dscn2719

3月12日

ごはん

鮭のちゃんちゃん焼き

シルバーサラダ

味噌汁

dscn2717

 

 

おやつ

焼き芋

 

 

 

dscn27143月11日

ごはん

グリルチキン

ひじきのサラダ

味噌汁

dscn2715

 

おやつ

春菊としらすのおにぎり

 

 

dscn2702

 

3月8日

ごはん

麻婆豆腐

華風和え

味噌汁

dscn2705

 

おやつ

みかん

おせんべい

 

dscn26963月7日

ごはん

カレイの野菜あんかけ

ブロッコリーのマリネ

味噌汁

dscn2693

 

おやつ

トマトジュースリゾット

 

 

dscn2691

3月6日

ごはん

根菜ミートローフ

白菜の煮びたし

味噌汁

dscn2689

 

おやつ

ジェノバ風スパゲッティ

 

 

dscn2687

 

3月5日

ごはん

鮭の塩麴焼き

ほうれん草の海苔和え

味噌汁

dscn2682

 

おやつ

あんぱん

 

 

dscn2638

 

3月4日

あげ巻きずし

豚汁

みかん

dscn2636

 

おやつ

いちご牛乳寒天

 

 

dscn2619

 

3月1日

ごはん

まぐろカツ

キャベツの味噌ドレ和え

味噌汁

dscn2618

 

おやつ

菜花としらすのおにぎり

 

2月の献立

 

 

dscn2617

2月28日

ハヤシライス

小松菜としらすのポン酢和え

味噌汁

 

dscn2616

 

おやつ

バナナヨーグルト

 

 

dscn26152月27日

ごはん

さばの味噌煮

ポパイサラダ

味噌汁

dscn2614

 

おやつ

フライドさつまいも

 

 

dscn2613

 

2月26日

ごはん

肉豆腐

大根サラダ

味噌汁

dscn2612

 

おやつ

あんぱん

 

 

dscn2606

2月25日

ごはん

鮭の黒酢照り焼き

春雨サラダ

味噌汁

 

dscn2603

 

おやつ

焼きうどん

 

 

 

 

dscn2601

 

2月22日

ドライカレー

グリル野菜

すまし汁

dscn2600

 

おやつ

ヨーグルト

クラッカー

 

dscn2599

 

2月21日

ごはん

鮭のパン粉焼き

ほうれん草ごま和え

味噌汁

 

 

dscn2597

おやつ

クリームマカロニ

 

 

 

 

dscn2595

2月20日

ごはん

肉じゃが

梅ドレッシングサラダ

味噌汁

 

dscn2592

 

おやつ

パンケーキ

 

 

 

 

dscn2571

2月19日

ごはん

鮭のみそ焼き

切干大根のサラダ かぶとべーこんの炒め物

味噌汁

dscn2564

2月18日

ごはん

揚げ鶏のねぎソース

ほうれん草海苔酢和え

味噌汁

dscn2559

 

おやつ

ツナとしめじの炊き込みご飯

 

 

 

 

dscn25552月15日

ごはん

さわらの南蛮漬け

ほうれん草ごまマヨ和え

味噌汁

 

 

dscn2554

 

おやつ

春菊としらすのスパゲティ

 

 

 

 

dscn25482月14日

ごはん

筑前煮

ポテトサラダ

味噌汁

 

dscn2550

 

おやつ

おかかごはん

 

 

 

 

dscn2546

2月13日

五目寿司

鮭の塩麴焼き

野菜グリル

味噌汁

dscn2543

 

おやつ

みかん

おせんべい

 

dscn25422月12日

ごはん

麻婆豆腐

青菜のじゃこ和え

味噌汁

dscn2538

 

おやつ

ジャムサンド

 

 

dscn2537

 

2月8日

ごはん

さばのおろし煮

コロコロサラダ

味噌汁

dscn2535

 

おやつ

ツナサンド

 

 

 

 

dscn2520

2月7日

ごはん

とりつくねのあんかけ

ひじきサラダ

味噌汁

 

dscn2521

 

おやつ

かぶのポタージュ

 

 

 

dscn2517

2月6日

ごはん

コロッケ

ほうれん草の海苔酢和え

味噌汁

 

dscn2516

 

おやつ

ほうとううどん

 

 

 

dscn2512

2月5日

ごはん

炒り鶏豆腐

ブロッコリーのマリネ

味噌汁

 

dscn2510

 

おやつ

みかん

おせんべい

 

 

dscn2508

2月4日

ごはん

ぶりのカレームニエル

春雨サラダ

焼きカリフラワー

味噌汁

 

dscn2507

 

おやつ

トマトリゾット

 

 

 

dscn2498

2月1日

豆ごはん

鬼ハンバーグ

スパゲッティ 焼きブロッコリー

味噌汁

dscn2496

 

おやつ

鬼まんじゅう

 

 

 

1月の献立

 

dscn2475

1月31日

ごはん

麻婆豆腐

切干大根のサラダ

味噌汁

dscn2472

 

おやつ

クリームシチュー

 

 

dscn2449

1月30日

ごはん

鮭のパン粉焼き

グリル野菜

味噌汁

dscn2448

 

おやつ

春巻き

 

 

dscn2445

1月29日

ごはん

鶏肉とさつまいも・れんこんの照り煮

焼きブロッコリー

味噌汁

dscn2441

 

おやつ

バナナヨーグルト

 

 

dscn2439

 

1月28日

ごはん

さばの竜田揚げ

ひじきサラダ

味噌汁

dscn2432

 

おやつ

春菊としらすのおにぎり

 

 

 

dscn2422

1月25日

ごはん

カレイの野菜あんかけ

小松菜と車麩の和え物

味噌汁

dscn2420

 

おやつ

おやき

 

 

dscn2416

 

1月24日

カレーライス

キャベツの味噌ドレ和え

味噌汁

dscn2415

おやつ

ヨーグルト

クラッカー

 

dscn2414

 

1月23日

ごはん

さばの味噌煮

ポテトサラダ

味噌汁

dscn2412

 

おやつ

おろしうどん

 

 

 

 

dscn24081月22日

ごはん

豚ヒレ肉の塩こうじ漬け焼き

チンゲン菜のナムル

味噌汁

dscn2406

 

 

おやつ

シュガートースト

 

 

dscn2404

 

1月21日

ごはん

ぶり大根

シルバーサラダ

味噌汁

dscn2405

 

おやつ

わかめごはん

 

 

 

 

 

dscn2401

1月18日

ごはん

さばの黒酢照り焼き

白菜の煮びたし

味噌汁

dscn2398

 

 

おやつ

フライドさつまいも

 

dscn2396

 

1月17日

ごはん

肉豆腐

焼ブロッコリー

味噌汁

 

dscn2397

 

おやつ

クリームマカロニ

 

 

 

 

dscn2391

 

1月16日

ごはん

鮭のコーンマヨ焼き

ほうれん草のごま和え

味噌汁

dscn2390

 

おやつ

青菜とひき肉のまぜごはん

 

dscn2383

 

1月15日

ごはん

チキンカツ(タレカツ)

春雨サラダ

味噌汁

dscn2382

 

おやつ

あんぱん

 

dscn2376

 

 

 

1月11日

ハヤシライス

ブロッコリーのマリネ

味噌汁

dscn2377

 

 

おやつ

みかん

おせんべい

 

dscn2373

 

 

1月10日

ごはん

かれいのおろし煮

かぼちゃサラダ

味噌汁

 

dscn2371

 

 

おやつ

ジャムサンド

 

 

 

 

dscn2370

 

1月9日

ごはん

肉じゃが

キャベツの味噌ドレ和え

味噌汁

dscn2367

 

 

おやつ

チーズリゾット

 

dscn2364

 

 

1月8日

ごはん

鮭の西京焼き

きんぴられんこん

味噌汁

dscn1708

 

おやつ

きな粉マカロニ

 

 

dscn2342

 

 

1月7日

ごはん

松風焼き

ブロッコリーのごま酢和え

味噌汁

dscn2339

 

おやつ

クラッカー

 

 

 

 

dscn2338

1月4日

ごはん

からあげ

ブロッコリーのマリネ

味噌汁

 

 

 

 

12月の献立

 

 

 

dscn233512月28日

根菜カレーライス

ブロッコリーごま酢和え

すまし汁

 

 

 

 

おやつ

おせんべい ビスケット

 

 

 

 

dscn232812月27日

ごはん

根菜ミートローフ

野菜グリル

味噌汁

 

 

 

dscn2327

 

おやつ

わかめごはん

 

 

 

 

dscn2313-1

12月26日

ごはん

チキンカツ(たれカツ)

切干大根のサラダ

味噌汁

 

dscn2311

 

おやつ

みかん

 

 

dscn230812月25日

ごはん

ぶりのおろし煮

れんこんマヨサラダ

味噌汁

 

 

dscn2305

 

おやつ

きな粉マカロニ

 

 

 

 

dscn2302

12月21日

ごはん

グリルチキン グリルかぼちゃ 甘酢漬け

白和え

味噌汁

 

おやつ

みかん

おせんべい

dscn230112月20日

ごはん

鮭のちゃんちゃん焼き

ブロッコリーマリネ

味噌汁

 

dscn2299

 

おやつ

ヨーグルト

ビスケット

 

 

 

dscn229812月19日

ごはん

筑前煮

春雨サラダ

味噌汁

 

 

dscn2295

 

おやつ

ツナとしめじの炊き込みごはん

 

 

 

dscn2285

12月18日

ごはん

ぶり大根

ポテトサラダ

きのこ汁

 

dscn2278

 

おやつ

みかん

おせんべい

 

 

dscn225512月17日

ごはん

肉豆腐

梅ドレッシングサラダ

味噌汁

 

 

dscn2252

 

おやつ

ナポリタン

 

 

 

 

 

dscn2242

12月14日

ごはん

肉じゃが

アッサリサラダ

味噌汁

 

dscn2240

 

おやつ

りんご

おせんべい

 

 

dscn223612月13日

ごはん

さばの味噌煮

切干大根のサラダ

味噌汁

 

 

 

dscn2233おやつ

 

ほうとううどん

 

 

 

 

 

 

dscn2229

12月12日

ごはん

チキン南蛮

ほうれん草のごま和え

味噌汁

 

dscn2230

 

おやつ

ゆうやけごはん

 

 

 

dscn2224

12月11日

ごはん

ぶりの照り焼き

煮和え

味噌汁

 

dscn2223

 

おやつ

ガーリックトースト

 

 

 

dscn2221

 

12月10日

ごはん

松風焼

ひじきサラダ 白菜の煮びたし

味噌汁

dscn2219

 

おやつ

おせんべい

クッキー

 

dscn2209

 

12月7日 冬のお楽しみ会

ハッシュドポーク

ブロッコリーのマリネ

味噌汁

dscn2218

 

おやつ

りんごパイ

 

 

dscn2169

 

12月6日

ごはん

鮭のコーンマヨ焼き

小松菜のじゃこ和え

味噌汁

おやつ

おせんべい

ビスケット

dscn2164

12月5日

ごはん

麻婆豆腐

ポパイサラダ

味噌汁

dscn2163

 

おやつ

蒸し芋

 

 

dscn2159

12月4日

ごはん

手羽元とごぼうの酢煮

キャベツの味噌ドレ和え

味噌汁

dscn2160

 

おやつ

大根としらすのスパゲッティ

 

 

dscn214612月3日

ごはん

カジキの梅味噌焼き

ほうれん草の海苔和え

味噌汁

dscn2143

おやつ

沖縄風炊き込みご飯

 

 

 

 

11月の献立

 

 

dscn2130

11月30日

ごはん

さばの竜田揚げ

ポテトサラダ かぶの甘酢漬け

味噌汁

dscn2128

 

おやつ

シュガートースト

 

 

dscn2127

 

11月29日

カレーライス

チンゲン菜の華風和え

味噌汁

dscn2125

 

おやつ

フルーツヨーグルト

 

 

dscn2116

 

11月28日

ごはん

鮭のパン粉焼き

キャベツ味噌ドレ和え

味噌汁

dscn2123

おやつ

きのこごはん

 

 

 

 

 

 

 

 

 

dscn2106

 

11月27日

ごはん

白菜の重ね煮

冬野菜グリル

味噌汁

 

 

dscn2112

 

 

 

おやつ

いきなり団子

 

 

dscn2094

 

11月26日

ごはん

ぶり大根

シルバーサラダ

味噌汁

 

dscn2093

 

 

 

おやつ

きな粉マカロニ

 

 

 

 

 

dscn2084

 

 

11月22日

五目いなり

豚汁

りんご

 

 

dscn2088

 

 

おやつ

パンケーキ

 

 

 

 

dscn2081

 

11月21日

ごはん

鮭の塩こうじ漬け焼き

白和え

すまし汁

 

dscn2078

 

おやつ

りんご

蒸し芋

 

 

 

dscn2042

 

11月20日

ごはん

筑前煮

じゃこサラダ

味噌汁

 

dscn2037

 

おやつ

手作りピッツァ

 

 

 

 

dscn2028

11月19日

ごはん

さばの味噌煮

ナムル

味噌汁

 

dscn2030

 

おやつ

にらおにぎり

 

 

 

 

dscn2022

 

11月16日

ごはん

鶏肉とれんこんの治部煮

ブロッコリーのマリネ

味噌汁

dscn2020

 

おやつ

りんご

クッキー

 

 

dscn2019

 

11月15日

ごはん

鮭の西京焼き

ポテトサラダ

すまし汁

dscn2017

 

おやつ

焼き芋

 

 

 

dscn1967

 

11月13日

ごはん

塩麴タンドリーチキン

ほうれん草のごま和え

味噌汁

dscn1966

 

おやつ

りんごパン

 

 

 

dscn1958

 

11月12日

ごはん

ぶりの照り焼き

れんこんサラダ

味噌汁

dscn1957

 

 

 

おやつ

夕焼けご飯

 

 

dscn1951

11月9日

チキンハヤシライス

ブロッコリーとツナのマヨサラダ

すまし汁

dscn1949

 

 

おやつ

フライドさつま

 

 

 

dscn1946

 

11月8日

ごはん

まぐろかつ

キャベツのマリネ

味噌汁

dscn1944

 

おやつ

おせんべい

クラッカー

 

dscn1942

 

11月7日

ごはん

炒り豆腐

ポパイサラダ

味噌汁

dscn1940

 

おやつ

なし

ビスケット

 

 

dscn1939

11月6日

ごはん

鮭のコーンマヨ焼き

きんぴらごぼう

味噌汁

dscn1937

 

おやつ

ジャムサンド

 

 

 

dscn1927

11月5日

ごはん

鶏肉のみそから揚げ

ブロッコリーのごま和え

味噌汁

dscn1923

 

おやつ

大学芋

 

 

dscn1919

 

11月2日

ごはん

さばの黒酢照り焼き

かぼちゃとブロッコリーのマヨ和え

味噌汁

dscn1917

 

 

おやつ

ガーリックトースト

 

 

dscn1913

 

11月1日

ごはん

根菜ミートローフ

チンゲン菜の華風和え

味噌汁

dscn1912

 

おやつ

みかん

クッキー

 

 

 

 

10月の献立

 

dscn1848

 

10月31日

ごはん

鮭のちゃんちゃん焼き

れんこんのマヨサラダ

味噌汁

dscn1847

 

おやつ

ほうとううどん

 

 

dscn1835

 

10月30日

ごはん

鶏肉と里芋の甘辛煮

アッサリサラダ

味噌汁

dscn1833

 

おやつ

りんご

クラッカー

 

dscn1832

 

10月29日

ごはん

カジキの南蛮焼き

小松菜のポン酢和え

dscn1830

 

 

おやつ

クリームリゾット

 

dscn1829

 

 

10月26日

カレーライス

アッサリサラダ

すまし汁

dscn1828

 

 

おやつ

なし

おせんべい

dscn1826

 

 

10月25日 さんまの会

おにぎり

さんまの塩焼き

大根の甘酢漬け

味噌汁

dscn1822

 

おやつ

りんごジュース

おせんべい

 

dscn1794

 

10月24日

ごはん

肉豆腐

ブロッコリーのマリネ

味噌汁

dscn1793

 

 

おやつ

大学芋

 

 

dscn1790

 

10月23日

ごはん

さばのみぞれ煮

かぼちゃサラダ

味噌汁

dscn1792

 

おやつ

シュガートースト

 

 

 

dscn1789

 

10月22日

ごはん

れんこんミートローフ

春雨サラダ

味噌汁

 

dscn1787

 

 

おやつ

味噌おにぎり

 

 

 

dscn1785

 

10月19日

ごはん

里芋コロッケ

小松菜のおろし和え

味噌汁

dscn1783

 

おやつ

フルーツヨーグルト

 

 

dscn1782-1

 

10月18日

ごはん

さばのカレームニエル

切干大根のサラダ

味噌汁

dscn1781

 

おやつ

ビスケット

おせんべい

 

dscn1737

 

10月17日

ごはん

酢どり

キャベツのじゃこ和え

味噌汁

dscn1736

 

おやつ

里芋フライ

 

 

 

dscn1735

 

10月16日

ごはん

カレイの野菜蒸し

ポパイサラダ

味噌汁

dscn1734

 

 

おやつ

春巻き

 

 

 

dscn1733

 

10月15日

ごはん

鶏つくねのあんかけ

華風和え

味噌汁

dscn1728

 

おやつ

鮭おにぎり

 

dscn1727

 

 

10月12日

栗ごはん

秋刀魚の竜田揚げ

ほうれん草のごま和え

味噌汁

dscn1723

おやつ

ツナサンド

 

 

dscn1717

 

10月11日

ハヤシライス

キャベツの味噌ドレ和え

味噌汁

 

dscn1716

 

おやつ

りんごジュース

つなっこ

 

 

 

dscn1715

 

10月10日

ごはん

鮭の黒酢照り焼き

マセドアンサラダ

味噌汁

 

dscn1714

 

おやつ

いなり寿司

 

 

 

dscn1713

 

10月9日

ごはん

豚肉のみそ焼き

小松菜の煮びたし

味噌汁

dscn1712

 

おやつ

なし

ビスケット

dscn1709

 

 

 

10月5日

ごはん

きのこシュウマイ

ナムル

味噌汁

dscn1708

 

 

おやつ

きな粉マカロニ

 

 

dscn1706

 

10月4日

ごはん

さばと新生姜の南蛮漬け

ポテトサラダ

味噌汁

dscn1704

 

おやつ

青菜とひき肉の混ぜご飯

 

 

dscn1699

 

10月3日

ごはん

マーボー豆腐

チーズ入りサラダ

味噌汁

dscn1698

 

おやつ

なし

ビスケット

 

dscn1697

10月2日

ごはん

まぐろかつ

蒸しキャベツ レンコングリル

みそ汁

dscn1696

 

 

おやつ

ガーリックトースト

 

dscn1694

 

 

10月1日

ごはん

鶏肉の塩こうじ焼き

ひじきサラダ

味噌汁

dscn1692

 

おやつ

蒸し芋

 

 

9月の献立

 

dscn1690

 

9月28日

カレーライス

キャベツサラダ

すまし汁

 

dscn1688

 

おやつ

おせんべい

 

 

dscn1670

 

9月27日

ごはん

カレイの野菜蒸し

ポテトサラダ

味噌汁

dscn1669

 

おやつ

おかかおにぎり

 

 

dscn1611

 

9月26日

ごはん

なすと鶏肉の酸っぱ炒め

切干大根のサラダ

味噌汁

dscn1610

 

おやつ

ビーフン

 

 

dscn1598

 

9月25日

ごはん

鮭のパン粉焼き

ひじきサラダ

味噌汁

dscn1597

おやつ

ジャムサンド

 

 

 

dscn1558

 

9月21日 十五夜メニュー

さつまいもごはん

秋刀魚の蒲焼き

秋野菜の煮びたし

きのこ汁

dscn1549

おやつ

パンケーキ

 

 

dscn1537

 

9月20日

ごはん

れんこんのはさみ焼

キャベツのじゃこ和え

味噌汁

dscn1531

おやつ

なし

おせんべい

 

dscn1519

 

9月19日

ごはん

鮭の西京焼き

じゃがいものサブジ

味噌汁

dscn1518

 

おやつ

チヂミ

 

 

dscn1512

 

9月18日

ごはん

鶏肉ととうがんの煮物

ナムル

味噌汁

dscn1517

 

 

おやつ

あんぱん

 

 

 

dscn1483

9月14日

ごはん

鮭のコーンマヨ焼き

梅ドレッシングサラダ

味噌汁

dscn1485

 

 

梅ドレッシングサラダにそあ梅を使用しました!

 

dscn1486

 

 

 

おやつ

いなり寿司

 

dscn1478

 

9月13日

ごはん

豚肉のみそ焼き

春雨サラダ

味噌汁

dscn1477

 

 

おやつ

フライドさつまいも

 

 

dscn1476

 

9月12日

新生姜ごはん

カレイのおろし煮

茄子とピーマンのなべしぎ

味噌汁

dscn1473

 

 

おやつ

きな粉マカロニ

 

dscn1451

 

 

9月11日

ごはん

ムサカ

華風和え

味噌汁

dscn1450

 

おやつ

ガーリックトースト

 

 

 

dscn1441

 

9月10日

ごはん

カジキの南蛮焼き

キャベツのマリネ

味噌汁

dscn1440

おやつ

ヨーグルト

クラッカー

 

 

dscn1436

 

9月7日

ごはん

麻婆豆腐

キャベツのごま和え

味噌汁    ぶどう

dscn1426

 

おやつ

冷やしうどん

 

 

dscn1413

 

 

9月6日

ごはん

鮭の塩こうじ焼き

ひじきサラダ

味噌汁

dscn1411

おやつ

なし

ぶどう

 

 

 

dscn1402

 

9月5日

ごはん

グリルチキン

小松菜の煮びたし

味噌汁

dscn1401

 

おやつ

みかんゼリー

おせんべい

 

 

dscn1399

 

9月4日

ごはん

鯖の竜田揚げ

かぼちゃのサラダ トマト

味噌汁

dscn1397

 

 

 

おやつ

チーズトースト

 

 

dscn1396

 

9月3日

ごはん

ミートローフ

アッサリサラダ

味噌汁

 

dscn1395

 

 

おやつ

じゃこおにぎり